TEST ZEGARA. Co zrobić, gdy zauważymy problemy z pamięcią u bliskiej nam osoby.

Zauważyłeś niepokojące objawy u swojego bliskiego? Jeśli zapomina, co jadł na śniadanie, ma trudności z określeniem miesiąca lub brakuje jej słów podczas rozmowy, to mogą to być pierwsze oznaki problemów z pamięcią. W takich sytuacjach warto rozważyć przeprowadzenie testu zegara, który jest prostym, ale skutecznym narzędziem diagnostycznym, stosowanym w ocenie zaburzeń funkcji poznawczych, takich jak choroba Alzheimera czy choroba Parkinsona.

Dlaczego warto wykonać test zegara?

Test zegara pozwala na szybką ocenę kilku funkcji mózgu, w tym zdolności wzrokowo-przestrzennych, myślenia abstrakcyjnego oraz umiejętności planowania i analizy. Aby przeprowadzić test, wystarczy mieć papier i coś do pisania. Oto trzy proste kroki, jak to zrobić:

Instrukcja wykonania testu zegara

1. Narysuj koło.

2. Przekształć koło w tarczę zegara.

3. Narysuj wskazówki, aby wskazywały dziesięć minut po godzinie jedenastej.

Kryteria oceny

Oto, jak ocenić wynik testu:

• 10 punktów: tarcza zegara narysowana poprawnie, wskazówki na właściwych pozycjach.

• 9 punktów: tarcza narysowana poprawnie, drobne pomyłki w położeniu wskazówek.

• 8 punktów: tarcza poprawna, ale z wyraźnymi błędami w położeniu wskazówek.

• 7 punktów: tarcza poprawna, wskazówki są źle położone.

• 6 punktów: tarcza poprawna, niewłaściwe użycie wskazówek.

• 5 punktów: rysowanie zegara zaburzone, cyfry zgrupowane po jednej stronie.

• 4 punkty: rysunek zaburzony, brak cyfr lub cyfry poza tarczą.

• 3 punkty: rysunek zaburzony, brak wskazówek.

• 2 punkty: bardzo słabo przypomina zegar.

• 1 punkt: próba rysowania nie została podjęta lub wynik nieczytelny.

Co dalej?

Pamiętaj, że nieprawidłowe wykonanie testu to tylko sygnał, że może dziać się coś niepokojącego. Warto skonsultować się z lekarzem specjalistą, takim jak neurolog lub neuropsycholog. Wczesna diagnoza i interwencja mogą znacząco poprawić jakość życia osób z zaburzeniami pamięci.

W Domu Seniora Ludwisia we Wrocławiu oferujemy wsparcie dla osób z problemami poznawczymi. Nasza placówka zapewnia profesjonalną opiekę oraz różnorodne terapie zajęciowe, które pomagają w radzeniu sobie z objawami demencji. Zapraszamy do kontaktu, aby dowiedzieć się więcej o naszych usługach.

[1] Sunderland T, Hill JL, IvIellow AM i wsp. Clock-drawing in Alzheimer’s disease. A novel measure of dementia severity. J Am Geriatr Soc 1989; 37: 725-729.